1油菜花粉：油菜花粉营养丰富，富含蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质、植物固醇和多种抗氧化物质，如维生素C、E和多酚类物质，这些成分对于身体具有多种功效。
2山楂花粉：山楂花粉含有丰富的营养物质，如维生素C、维生素E、钙、铁等，这些成分对于维持人体健康有着重要作用。此外，山楂花粉还富含膳食纤维，有助于促进消化和排便，调节肠道健康。
3.荷花粉：荷花粉含有丰富的营养成分，如蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质以及多种活性物质。这些成分共同作用，为人体提供了多方面的保健效果。荷花粉具有延缓衰老、增强身体抗病能力、促进人体代谢、提高身体各器官功能、减少皮肤皱纹生成等功效。此外，荷花粉还能促进人体超氧化物歧化酶再生，增强人体抗氧化能力，从而达到保持年轻状态的效果。
4.茶花粉：茶花粉含有丰富的多酚类物质，能够清除自由基，减缓衰老进程，对皮肤美容有益。同时，它还能改善免疫力，增强人体免疫力，预防疾病。茶花粉中的多糖能够改善人体的代谢能力，缓解疲劳感，并含有一定量的褪黑激素，能够调节人体的生物钟，改善睡眠质量。